一直很好奇聖約翰草的效用
尤其聽說可以抗憂鬱
很想試試看可不可以讓我每天心情都超級好

 

聖約翰草油 St. John’s Wort Hypericum perforatum 
別名:金絲桃。
這種藥草已經享有能治療憂鬱症的盛名,然而它早從羅馬時代起便被人們用來舒緩焦慮.外用的聖約翰草油呈現濃艷的紅色,並且可用來緩解胃部痙攣疼痛與肌肉痙攣的現象.它也能用於切割傷與瘀血部位，主要特性是抗發炎和改善血液循環，對於肌肉酸痛 痛風 關節炎 風濕都不錯。心理上可以舒緩憂慮，煩躁不安，冷淡，沮喪，失眠和自卑等症狀。

 


 

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    otterhsu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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